Libro Cocinando Con El Dr. Junger
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Sobre este producto
Cocinando con el Dr. Junger es un libro de cocina y salud que ofrece más de 120 recetas fáciles y deliciosas, diseñadas para guiarte hacia una vida más saludable y equilibrada. El Dr. Alejandro Junger, reconocido cardiólogo y referente en bienestar personal, presenta el método CLEAN, un programa que no solo ayuda a limpiar nuestro organismo, sino que también promueve un estilo de vida consciente y en armonía con la naturaleza. En este libro, aprenderás a transformar tu relación con la comida para mejorar tu salud y bienestar general.
Dr. Alejandro Junger.
El Dr. Alejandro Junger es cardiólogo y un referente global sobre la alimentación y el bienestar personal. El método CLEAN es practicado y celebrado por una comunidad de miles de personas alrededor del planeta. El programa CLEAN no es solo una forma de limpiar nuestro organismo para estar mejor físicamente, es un estilo de vida para mejorar individual y colectivamente. En estas páginas, el lector encontrará los fundamentos, ideas y conceptos detrás del programa y una vida CLEAN. La relación de nuestro cuerpo con los distintos tipos de alimentos en consonancia con la naturaleza y un estilo de vida más consciente de qué hacemos y de qué y cómo nos alimentamos. En palabras del autor: «Cuando la comida comienza a funcionar a nuestro favor, en vez de en nuestra contra, toda nuestra vida cambia.»
272.
Tapa rústica.
GR. Ilustrados.