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Tips para protegerte en el verano

 

Agarras el protector y empiezas a embadurnarte bien. Brazos, piernas, rostro, torso... Pero ¿recuerdas la última vez que te pusiste protector en las orejas?

 

¿Cómo utilizar correctamente un Protector Solar?

1- ¿Cuál elijo? Uno que tenga FPS 30+ como mínimo y de amplio espectro (UVA+UVB)

2- ¿De qué depende la elección del FPS? Del tipo y estado de la piel.

3- ¿Cuándo lo aplico? Sobre la piel seca en la casa 30 minutos antes de salir.

4- ¿Debo reaplicar? Claro sí. En condiciones extremas repite la aplicación cada 2 horas. No escatime el producto.

5- ¿Dónde lo aplico? En cualquier parte del cuerpo que esté expuesta al sol. No olvidarse de nariz, orejas, labios, cuello y pies.

6- ¿Puedo aplicarme repelente luego del protector solar? Si. El protector se debe de aplicar 30 minutos antes.

 

 

 

Te damos algunas recomendaciones importantes para que tengas en cuenta para disfrutar del verano y no quemarte en el intento

1-No te expongas al sol entre las 11 y 16 horas

2-Utiliza sombrero y lentes que tengan filtros UVA y UVB

3-Si te mojas aplica fotoprotector nuevamente

4-Utilizar fotoprotector, aunque esté nublado

5-Beber mucho líquido

6-Evitar colocarse perfumes y colonias alcohólicas si te vas al exponer al sol.

7-Tenga en cuenta que determinados medicamentos pueden provocar reacciones a la exposición solar.

8-No exponer a los bebés menores de 6 meses al sol

 

Cuida tu piel y disfruta el verano

 

 

Fuente: bbc.com// Medline Plus