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6 Consejos para evitar el olor de pies

 

1) El mal olor de los pies es un problema común que la mayoría  podemos llegar a padecer en algún momento. Este tipo de problema puede aparecer por una mala higiene; hongos y bacterias; tipo de calzado; humedad e incluso estrés.

 

2) Es muy importante tener ciertas precauciones antes de aplicarse cualquier producto contra el mal olor de los pies.

3) Higiene. Es importante lavar muy bien los pies, si es posible se debe utilizar un jabón antibacterial y un exfoliante para eliminar células muertas y no ponerte los mismos zapatos dos días seguidos, para no introducir los pies en un zapato todavía húmedo con sudor del día anterior. Esto es especialmente importante en los adolescentes a quienes les suelen oler más los pies.  Cambiar las medias regularmente y en lo posible usar medias de algodón.

4) La humedad, ya sea por agua o por sudor, brinda las condiciones apropiadas para el crecimiento bacteriano. Tomate el tiempo para secarte bien los pies y no te olvides el espacio entre los dedos.

5) Hay muchos productos en el mercado para combatir el olor de pies, el uso de spray o talcos desodorantes para los pies es una buena práctica para controlar el exceso de sudoración y el olor de los pies.

6) Puedes usar bicarbonato de sodio tanto en el calzado como en tus pies, para controlar el exceso de sudoración y así evitar el olor de los pies.

 

Fuente: BBC