The store will not work correctly when cookies are disabled.
Versión: c5.3.1
Entrenado con Andy desde casa
- Piernas y hombros - Importante empezar con movilidad articular de los mùsculos que vamos a trabajar.
- Luego hicimos una entrada en calor de 5 minutos donde hicimos Skipping 30 segundos.
- Talones atrás 30 segundos y jumping jacks 30 segundos.