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Libro Ikigai

 
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Sobre este producto

"Ikigai" revela los secretos de la longevidad y felicidad en Okinawa, Japón, centrando en encontrar el ikigai personal, que da sentido, salud y alegría a la vida.

Hector Garcia (Kirai), Francesc Miralles.

El libro explora los secretos de los centenarios japoneses para una vida saludable y feliz. Se enfoca en el ikigai, un motivo para existir que aporta satisfacción y significado a la vida. Analiza cómo los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo, encuentran su ikigai y cómo esto contribuye a su longevidad y bienestar, abordando aspectos de alimentación, ejercicio, trabajo, relaciones sociales y filosofía de vida.

188.

Rústica.

Urano.

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