Libro Ikigai
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Sobre este producto
"Ikigai" revela los secretos de la longevidad y felicidad en Okinawa, Japón, centrando en encontrar el ikigai personal, que da sentido, salud y alegría a la vida.
Hector Garcia (Kirai), Francesc Miralles.
El libro explora los secretos de los centenarios japoneses para una vida saludable y feliz. Se enfoca en el ikigai, un motivo para existir que aporta satisfacción y significado a la vida. Analiza cómo los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo, encuentran su ikigai y cómo esto contribuye a su longevidad y bienestar, abordando aspectos de alimentación, ejercicio, trabajo, relaciones sociales y filosofía de vida.
188.
Rústica.
Urano.