¿Porqué debemos controlarnos el Colesterol?
1. El colesterol es un ácido graso que se encuentra en la sangre, indispensable para el funcionamiento de todos los orgános de nuestro organismo. Sin embargo si se encuentra en exceso, registrando valores por encima de 200 mg/dl, generará una producción de depósito de grasa en las arterias vitales, causando una serie de trastornos para nuestra salud y aumentando la posibilidad de padecer enfermedades cardiovasculares
2. Existen dos tipos de colesterol: el HDL conocido como “bueno” y el LDL al que se le denomina “malo”
3. El “ bueno” tiene como función recoger el colesterol de los tejidos, limpiando las arterias, y transportándolo al hígado para su eliminación a través de la bilis. Mientras que el “malo” es el que se deposita.
4. Los niveles de colesterol suelen aumentar con la edad. Además existen muchos factores como los genéticos, fumar, la dieta, el sobrepeso, inactividad física, entre otros que también pueden incidir en un aumento de los niveles de colesterol en sangre.
5. La hipercolesterolemia o niveles elevados de colesterol en sangre o la dislipemia es una enfermedad asintomática. Por ese motivo, toda persona sana por encima de los 40 años si es hombre y de los 50 años si es mujer debería de controlarse los niveles de colesterol en sangre para prevenir enfermedades cardiovasculares.
Fuente infosalus.com