Rolo Rueda Adidas Desarmable
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659757
Sobre este producto
El Rolo Rueda Adidas Desarmable mejora la fuerza del core y facilita ejercicios de abdominales y espalda. Es duradero, fácil de almacenar y perfecto para entrenamientos en casa o gimnasio.
- Compacto y ligero, le permite trabajar en músculos tensores; Ayuda a aumentar la movilidad y acelerar la recuperación.
- La textura ondulada y elevada también masajea los músculos, estimula la circulación y relaja el tejido tenso.
- La espuma densa retiene la forma. Ayuda a aliviar las molestias musculares y aumenta la movilidad.
- Apunta a la tensión para ayudar a liberar la tensión y acelerar la recuperación.
- Especificaciones Único diseño Asas desmontables con almacenamiento interno de rodillos.
- Peso máximo de usuario: 110Kg
- Dimensiones: 440X128X128MM (LXWXH) Peso neto/bruto: 0,9Kg/1,04Kg
El Rolo Rueda Adidas Desarmable mejora la fuerza y estabilidad del core, facilita ejercicios de abdominales y espalda, y tonifica músculos. Su diseño desarmable permite fácil almacenamiento y transporte, mientras que su construcción robusta asegura durabilidad.
- Ensambla el rolo rueda según las instrucciones.
- De rodillas, sujeta las asas con ambas manos, mantén la espalda recta y abdominales contraídos.
- Rueda lentamente hacia adelante, extendiendo los brazos sin arquear la espalda.
- Mantén la posición durante un segundo, con los abdominales contraídos.
- Vuelve lentamente a la posición inicial, usando los músculos del core.
- Realiza de 8 a 12 repeticiones y 2 a 3 series.
- Desmonta y guarda el rolo rueda si es necesario.