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Libro Mandar a la mierda de forma educada
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Sobre este producto
Mandar A La Mierda De Forma Educada de Alba Cardalda es una guía práctica para aprender a decir "no" con asertividad y sin culpa. A través de estrategias basadas en la psicología y la neurociencia, la autora enseña cómo establecer límites de manera clara y respetuosa, mejorando la relación con los demás y con uno mismo. Un libro imprescindible para quienes buscan mayor seguridad y libertad en sus relaciones.
Alba Cardalda
Este libro explora las razones por las que nos cuesta poner límites y cómo hacerlo sin miedo ni culpa. La autora brinda herramientas para comunicar de forma efectiva nuestras necesidades, evitando el desgaste emocional y fomentando relaciones más sanas y equilibradas. A través de ejemplos y consejos prácticos, aprenderás a establecer límites sin sentirte mal por ello.
288 páginas
Tapa blanda con solapa
Vergara
