Si sos un aficionado del skin care o simplemente estás atento a los lanzamientos de nuevos productos para el cuidado de la piel, seguramente has escuchado hablar acerca de la niacinamida, pero ¿sabes de qué se trata? ¿conoces sus posibles usos y beneficios?
Si te interesa saber más estás leyendo el artículo indicado, aquí te contaremos acerca de este excelente ingrediente y todos los beneficios que puede aportarte si lo incluyes en tu rutina de cuidado de la piel además de contarte cómo utilizarlo y qué precauciones debes tener.
Qué es la niacinamida y cómo actúa en la piel
La niacinamida, también conocida como nicotinamida, es una forma de vitamina B3. Esta sustancia tiene un rol importante en varias funciones biológicas de nuestro organismo y en el último tiempo se ha vuelto un ingrediente muy popular en la formulación de productos cosméticos para el cuidado de la piel, debido a los múltiples beneficios que se le atribuyen.
Ha sido demostrado que la niacinamida aplicada de manera tópica puede brindar beneficios a la salud de la piel, mejorando su función de barrera. Una de sus principales ventajas es que se trata de una vitamina de bajo peso molecular, lo que hace que sea más fácil su penetración en la piel y posterior llegada a capas profundas de la misma.
Beneficios principales de la niacinamida
Uno de sus mayores beneficios es que es bien tolerada por todo tipo de pieles, por lo que todas las personas podrán aprovechar de sus propiedades. Gracias al fortalecimiento de la función de barrera, la niacinamida puede contribuir a reducir la sensibilidad y el enrojecimiento en personas con pieles sensibles.
Además, la niacinamida es un muy buen hidratante que actúa fortaleciendo la barrera de hidratación, haciendo que nuestra piel se mantenga hidratada por más tiempo.
Debido a que ayuda a disminuir el tamaño de los poros proporciona una gran mejora en la apariencia y la textura de la piel, haciendo que esta luzca radiante.
Adicionalmente, este ingrediente puede ayudar a reducir la hiperpigmentación y de esta manera disminuir o eliminar manchas oscuras, además de igualar el tono de la piel.
Este compuesto también es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, las que lo vuelven eficaz para reducir la rojez y la inflamación de la piel, así como para protegerla del daño causado por los radicales libres.
Cómo usar la niacinamida correctamente
La niacinamida puede ser utilizada diariamente ya que es un activo suave para la piel, y puede ser aplicada tanto durante el día como en la noche.
La primera recomendación cuando nos referimos a los pasos de nuestra rutina de cuidado de la piel es comenzarla con un limpiador suave, de manera de asegurarnos de que aplicaremos nuestros productos sobre la piel limpia y seca, libre de impurezas o suciedades.
En el caso de utilizar un serum con niacinamida, se recomienda aplicarlo con toquecitos suaves sobre la piel y esperar a que se absorba completamente antes de aplicar cualquier otro producto. Para el caso de las cremas con niacinamida, también deben aplicarse luego de realizado el paso de limpieza y si utilizamos algún serum, la aplicación se realizará posterior a éste.
Además, siempre será clave recordar aplicar protector solar como último paso en nuestra rutina.
Niacinamida para manchas y otras aplicaciones
La niacinamida es ampliamente utilizada para el tratamiento de las manchas gracias a su capacidad de inhibir la producción de melanina y emparejar el tono de la piel, obteniendo muy buenos resultados.
Como ya hemos mencionado, la niacinamida también puede utilizarse para combatir la resequedad y descamación de la piel, gracias a su propiedad hidratante.
Además, es una excelente opción para disminuir líneas de expresión y arrugas, ya que al estimular la producción de colágeno y ceramidas y mejorar la elasticidad de la piel, mejora mucho la apariencia de esta.
Otra aplicación de este ingrediente es en el tratamiento de pieles con tendencia al acné o el exceso de sebo, ya que posee propiedades seborreguladoras, ayudando a combatir la oleosidad y disminuir los brotes de acné.
Precauciones y posibles efectos secundarios
Los productos con niacinamida para uso tópico son seguros para su aplicación en la piel y no suelen generar inconvenientes. Aquellas personas que tienen pieles sensibles pueden experimentar un leve ardor, enrojecimiento o picazón. Al igual que con otros cosméticos, es recomendable probar una pequeña cantidad del producto sobre la piel antes de aplicarlo directamente en el rostro, de manera de asegurarnos de que nuestra piel reaccionará de manera favorable a la niacinamida.
Generalmente, los productos que contienen niacinamida poseen concentraciones de entre 1 y 5%, pero existen algunos con concentraciones mayores. Éstos últimos deben ser evitados por quienes poseen pieles hipersensibles, personas en las que se recomienda experimentar con presentaciones de concentraciones bajas.
Si bien la niacinamida es un compuesto noble con la piel, recomendamos consultar a un profesional para evacuar todas las dudas y pedirle recomendaciones respecto a su uso antes de agregarlo a nuestra rutina de cuidado de la piel.
Conclusión
Sin importar la edad, adicionar un producto con niacinamida a tu rutina de skin care es una excelente opción si quieres mantener tu piel hidratada, con un tono unificado y libre de manchas. Si has apreciado que el paso del tiempo está afectando el bienestar y la apariencia de tu piel, también es una maravillosa opción para que tengas en cuenta si quieres devolverle la vitalidad y frescura a tu piel.
La niacinamida es compatible con otros ingredientes cosméticos, estable desde el punto de vista químico y gentil con la piel, lo que sin dudas la vuelve un compuesto ideal para agregar a tu rutina de cuidado sin arriesgar la salud y el bienestar de tu piel. Te animamos a que la pruebes y veas como tu piel se verá radiante y renovada.
Bibliografía
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Vichy. (s.f.). Niacinamida: usos y beneficios en el tratamiento de manchas. https://www.vichy.es/consejo-experto/manchas/niacinamida
